“孩子近視化的速度變快了。”這是璧山區(qū)婦幼保健院兒?？贫夠灩鈳熤芙茏罱那猩砀惺?。

在六一兒童節(jié)期間，璧山區(qū)婦幼保健院開展義診義檢，為兒童進行免費的視力篩查。通過這次視力篩查，周杰發(fā)現(xiàn)，不少孩子的眼睛“壓力”最近都有點大。

兩個多月來，周杰在對兒童進行視力檢查時發(fā)現(xiàn)，近一半的兒童視力都在下降。而且不少兒童近視度數(shù)增加速度明顯加快。

“以前近視度數(shù)增加100度，大概是一到三年的時間?，F(xiàn)在兩三個月，有的兒童近視度數(shù)就增加了100度。”周杰說，這樣的增加速度以前很少見。

周杰分析說，孩子視力下降、近視化速度加快的原因，主要是因為過去兩三個月，孩子近距離用眼時間變長。比如，孩子在家看電腦、玩手機，如果時間過長都會增加孩子的眼睛“壓力”。

周杰提醒說，這是一個“警報”，家長需要密切注意。

周杰建議家長要引導(dǎo)孩子合理用眼，給眼睛“減壓”。兒童持續(xù)近距離注視時間每次不宜超過30分鐘。操作各種電子視頻產(chǎn)品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。

2歲以下兒童盡量避免操作各種電子視頻產(chǎn)品。眼睛與各種電子產(chǎn)品熒光屏的距離一般為屏面對角線的5—7倍，屏面略低于眼高。每次近距離注視后要眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息5分鐘以上。

如果發(fā)現(xiàn)孩子的視力下降，視物行為異常，比如經(jīng)常瞇眼、揉眼、皺眉、斜視，要及時就醫(yī)。(重慶晨報·上游新聞記者 劉波)

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關(guān)鍵詞： 孩子眼睛 減壓