欧美一级黑人AAAAAAA做受,70岁色老头oldmanvideos,新版天堂资源中文www连接,自拍偷自拍亚洲精品牛影院,亚洲国产成人久久综合一区77

您的位置:首頁 >熱點 > 正文

焦點日報:學習解答(356)


(資料圖)

?今天又收看仲謀老師教起勢,這個起勢,對學拳多年的拳友,外三合已經(jīng)在拳勢中勢勢合規(guī)矩,練體基本就過關那。

接下來應該接觸內(nèi)三合,今天轉仲謀老師講起勢,就是心與意合的開始,然后慢慢習練意與氣合(初期就像仲謀老師所說找感覺。當我們少用肢體,側重內(nèi)動,一招一勢多與呼吸有關,你的拳架又產(chǎn)生了一次變化,希望拳友可以試著玩,太極就是練著玩的,玩出自己的太極之前,先要對照一下拳理拳法,檢驗自已目前能知多少,感悟多少,歲數(shù)大那,一定要重復學練,特別是拳理我都記不住,只能不斷重復…[憨笑][偷笑][抱拳]

免責聲明:本文不構成任何商業(yè)建議,投資有風險,選擇需謹慎!本站發(fā)布的圖文一切為分享交流,傳播正能量,此文不保證數(shù)據(jù)的準確性,內(nèi)容僅供參考

關鍵詞:

相關內(nèi)容

熱門資訊