(資料圖)

1、兒童補鈣常用葡萄糖酸鈣或碳酸鈣，但如果只是通過補鈣的方式讓寶寶長高，多喝牛奶、多吃含鈣量高的食物也很重要，如蛋黃、蝦皮、紫菜等。這些都是含鈣量高的，所以要多做戶外活動，多參加運動，多曬太陽，才能保持足夠的奶水。

2、牛奶中的鈣含量也比較高，因為孩子的界限很長。要根據(jù)孩子正常年齡補奶量和正常生理需求。同時要好好休息，好好睡覺，身高才會長。如果真的是鈣的問題，除了補鈣，還要同時補充維生素D。剛才我說蛋黃中維生素D比較高，還有紫外線。同時，還可以吃喬迪鈣，它既含有鈣，又含有維生素D，維生素D主要是促進鈣的吸收。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

免責聲明：本文不構成任何商業(yè)建議，投資有風險，選擇需謹慎！本站發(fā)布的圖文一切為分享交流，傳播正能量，此文不保證數(shù)據(jù)的準確性，內容僅供參考

關鍵詞：