快樂(lè)美好的寒假生活已接近尾聲，開(kāi)學(xué)進(jìn)入“倒計(jì)時(shí)”。如何讓孩子盡快“收心”，全身心回歸校園?怎樣讓孩子從“假期模式”轉(zhuǎn)換成“學(xué)習(xí)模式”?連日來(lái)，我市許多學(xué)生家長(zhǎng)提前引導(dǎo)孩子“收心”，他們有的幫孩子調(diào)整作息時(shí)間，有的和孩子一起準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，讓孩子元?dú)鉂M滿地迎接新學(xué)期到來(lái)。

2月10日早上6點(diǎn)半，渭濱區(qū)金陵小學(xué)二年級(jí)學(xué)生王子豪就早早起床了，穿衣服、疊被子、刷牙、洗臉，15分鐘后他和父親一起前往家附近的體育場(chǎng)跑步、打籃球。據(jù)王子豪的父親王陳浩介紹，一放假，孩子的作息時(shí)間就混亂了，晚上不睡、早上不起。眼看著開(kāi)學(xué)一天天臨近，他和妻子商量后決定幫孩子調(diào)整生物鐘。于是，他們便按照學(xué)校的作息時(shí)間表，有規(guī)律地安排孩子的起居生活。剛開(kāi)始，孩子生物鐘已經(jīng)顛倒，排斥早起，每天叫三四遍都不起來(lái)。之后，王陳浩和妻子以身作則，早睡早起，并陪著孩子堅(jiān)持鍛煉?，F(xiàn)在，孩子每天晚上9點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)半起床，已經(jīng)完全適應(yīng)了早睡早起的健康作息規(guī)律。

陳倉(cāng)區(qū)千渭小學(xué)三年級(jí)學(xué)生田欣妍的母親的“收心”秘籍是，和孩子一起提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。2月8日，剛剛吃過(guò)早飯，田欣妍的母親就帶著孩子前往文具店，購(gòu)買(mǎi)鉛筆、橡皮、作業(yè)本等學(xué)習(xí)用品;回家后，她們又一起清洗了書(shū)包、紅領(lǐng)巾，為開(kāi)學(xué)做好準(zhǔn)備。買(mǎi)一買(mǎi)東西，洗一洗書(shū)包、紅領(lǐng)巾，就能“收心”?田欣妍的母親解釋說(shuō)：“這個(gè)方法看似簡(jiǎn)單，實(shí)則蘊(yùn)含著深刻的教育道理。以前，我也跟其他家長(zhǎng)一樣，天天給孩子念叨‘收心’。但是，孩子不僅不領(lǐng)情，反而嫌棄我嘮叨，而且對(duì)學(xué)習(xí)也有抵觸情緒。于是，我特意咨詢孩子的班主任，學(xué)到了這個(gè)辦法。老師還跟我說(shuō)，這種帶著孩子準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)裝備的方式，可以給孩子營(yíng)造出開(kāi)學(xué)前特有的儀式感，能讓孩子發(fā)自內(nèi)心地意識(shí)到，馬上就要開(kāi)學(xué)了，自己該‘收心’了。”

類似這樣的方式還有很多。近日記者在采訪中了解到，如今，越來(lái)越多的家長(zhǎng)非常重視孩子的心理教育，紛紛采用調(diào)整作息時(shí)間、購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃等方式，來(lái)調(diào)節(jié)孩子心理，引導(dǎo)孩子科學(xué)“收心”。

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