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良好睡眠，健康之源。

睡眠是人類(lèi)生活中必不可少的一部分，它對(duì)我們的身體和心理健康都有著極其重要的影響。然而，在當(dāng)今社會(huì)中，很多人由于各種原因，都存在睡眠問(wèn)題。

在世界睡眠日到來(lái)之際，為提高廣大市民對(duì)健康睡眠與相關(guān)精神心理疾病的認(rèn)識(shí)，中國(guó)吉林網(wǎng)特別邀請(qǐng)長(zhǎng)春市第六醫(yī)院黨委書(shū)記張延赤做客直播間，針對(duì)睡眠健康這一話(huà)題進(jìn)行深入探討和交流。

2023年3月20日9時(shí)許，中國(guó)吉林網(wǎng)、吉刻APP、中國(guó)吉林網(wǎng)抖音號(hào)、快手號(hào)、今日頭條號(hào)、吉小新發(fā)布抖音號(hào)將同步直播，敬請(qǐng)收看！

中國(guó)吉林網(wǎng) 吉刻APP記者 越明/文字 張圣欣/制圖

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