(相關(guān)資料圖)

1、冬瓜排骨湯：準(zhǔn)備適量的排骨、冬瓜和調(diào)味品，先把冬瓜清洗干凈切成一塊塊的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接著將排骨放到鍋里面注水熬湯，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜進(jìn)去，最后放點(diǎn)鹽調(diào)味就行。

2、2、蓮藕排骨湯：準(zhǔn)備適量的排骨、蓮藕、生姜、料酒和鹽，先把藕切成一塊一塊的，放到鹽水中浸泡，把清洗干凈且去掉血水的排骨放到裝有清水和生姜的鍋里煮開(kāi)，接著把蓮藕放進(jìn)去一起煮，直到煮熟透，最后放點(diǎn)鹽。

3、4、玉米排骨湯：準(zhǔn)備適量的排骨、玉米、胡蘿卜、生姜、紅棗和鹽，先把所有食材都清洗干凈，接著將排骨切成一塊一塊，玉米切成一段一段，胡蘿卜切成一塊一塊，生姜切成一片一片，往鍋里面倒水，等到水煮開(kāi)后把排骨、胡蘿卜放進(jìn)去煮兩分鐘后撈出。

4、然后把所有食材都倒入瓦煲中，加水煮兩個(gè)小時(shí)，最后放點(diǎn)鹽就好了。

5、5、這些與排骨搭配去燉，既美味又有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體極有幫助。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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